Hitel Monitor
Dr.Szondy Máté
Klinikai szakpszichológus, családterapeuta, mindfulness-oktató
Érdeklődési területei a pozitív pszichológia és a mindfulness (tudatos jelenlét) alapú megközelítések. Elkötelezett híve a bizonyítottan hatékony módszerek alkalmazásának és a pszichológiai ismeretek minél szélesebb körben való népszerűsítésének. Jelenleg magánrendelés keretein belül, illetve a MAZSIHISZ Szeretetkórházban dolgozik pszichológusként, emellett a Károli Gáspár Egyetem óraadó tanára.
Megküzdési stratégiák változó világunkban
Vélemény
Megküzdési stratégiák változó világunkban
Kezdjük egy jó hírrel: amellett, hogy az elmúlt években szinte nap mint nap a saját bőrünkön tapasztaljuk a „csak a változás állandó” közhelyes bölcsesség jelentését, egy friss kutatás alapján úgy tűnik, hogy a magyarok nagy része egyre hatékonyabb módon kezeli a változással együtt járó stresszt is. Vajon mit tehetünk ilyenkor, mi az, ami számít?
2024.02.29